Magnesio, el suplemento moda para dormir sin respaldo científico
El magnesio se ha convertido en uno de los suplementos más populares del momento. Su
Alimentación
El retorno delgado extremo camuflado en bienestar: “Antes te culpaban por gorda, ahora por inflamada”
La cineasta y guionista Chloé Wallace encendió la polémica en redes tras la gala de
La moda de dietas virales y ‘superalimentos’ choca con la ciencia: importa qué comemos, pero también cómo, cuándo y por qué lo hacemos | Salud y bienestar
La nutrición está de moda. Más que nunca, en la calle se habla de superalimentos,
Cómo el apetito altera negativamente nuestro estado emocional | Salud
La sensación de hambre puede transformar radicalmente nuestra forma de sentir. Múltiples trabajos científicos han
Los suplementos vitamínicos apenas alargan la vida: lo que observamos no garantiza más años
La humanidad nunca había alcanzado la longevidad actual: 73 años de esperanza media mundial y
Desafío de combatir la obesidad infantil: «Llegan muy desgastados, cargados de culpa»
La obesidad infantil ya se erige como un peligro global de primer nivel que golfea
Vínculo familiar y alimentación: cómo padres y madres moldean la percepción del cuerpo de las niñas y niños | Salud y bienestar
Siempre hemos atendido a cómo comen nuestras hijas, hijos, sobrinos, en general los más pequeños
El ayuno intermitente no es mejor que una dieta clásica para perder peso, según la mayor revisión de la evidencia disponible | Salud y bienestar
El ayuno intermitente se ha convertido, en los últimos años, en una de las estrategias
Cinco dietas saludables que pueden alargar la vida más de dos años: “Diferentes rutas que conducen a la misma buena salud” | Salud y bienestar
La dieta desempeña un papel fundamental en la salud y en la enfermedad. Somos lo
¿Cómo afecta el café a la salud? Un par de tazas al día pueden reducir el riesgo de demencia | Salud y bienestar
Hay salud en un par de tazas de café al día. Aunque la ciencia todavía