El mayor estudio sobre el hígado alerta de los estragos silenciosos de la mala dieta y el alcohol: “Nunca me había dolido nada” | Salud y bienestar
Una mañana, mientras caminaba por la plaza Vella de Terrassa (Barcelona), el mundo empezó a
Dietas
El retorno delgado extremo camuflado en bienestar: “Antes te culpaban por gorda, ahora por inflamada”
La cineasta y guionista Chloé Wallace encendió la polémica en redes tras la gala de
La moda de dietas virales y ‘superalimentos’ choca con la ciencia: importa qué comemos, pero también cómo, cuándo y por qué lo hacemos | Salud y bienestar
La nutrición está de moda. Más que nunca, en la calle se habla de superalimentos,
Los suplementos vitamínicos apenas alargan la vida: lo que observamos no garantiza más años
La humanidad nunca había alcanzado la longevidad actual: 73 años de esperanza media mundial y
El ayuno intermitente no es mejor que una dieta clásica para perder peso, según la mayor revisión de la evidencia disponible | Salud y bienestar
El ayuno intermitente se ha convertido, en los últimos años, en una de las estrategias
Cinco dietas saludables que pueden alargar la vida más de dos años: “Diferentes rutas que conducen a la misma buena salud” | Salud y bienestar
La dieta desempeña un papel fundamental en la salud y en la enfermedad. Somos lo
Cómo conseguir que los propósitos de salud del año nuevo no fracasen en febrero | Salud y bienestar
Cada mes de enero, las instalaciones de gimnasios y centros deportivos se llenan repentinamente de
¿Quitarse el gluten de la dieta ayuda a perder peso, como dice Matt Damon? | Salud y bienestar
Cuando Matt Damon atribuyó recientemente su pérdida de peso a una dieta sin gluten, reavivó
Las personas inactivas pueden reducir su riesgo de muerte un 30% con cinco minutos de ejercicio al día | Salud y bienestar
El ejercicio es la mejor herramienta para retrasar la enfermedad y la muerte, incluso en
La trampa de los medicamentos ‘milagro’ para adelgazar: el efecto rebote es más rápido que con dietas convencionales | Salud y bienestar
La historia de la lucha contra la obesidad cambió de manera radical desde que, hace