Versión en Español Las redes sociales pueden ser una herramienta muy útil para mantenernos conectados con amigos y familiares, así como para estar al tanto de noticias e información relevante. Sin embargo, el uso excesivo de las redes sociales puede tener consecuencias negativas para nuestra salud mental y emocional, incluyendo la ansiedad. ¿Cómo saber si … Sigue leyendo ¿Cómo identificar la ansiedad en el uso de redes sociales?